사과 효능1 사과 효능 7가지 사과는 그 자체로 맛이 나거나 요리에 추가할 때 맛이 좋을 뿐만 아니라 건강상의 이점도 있습니다. "과는 장 건강을 개선하고 뇌졸중, 고혈압, 당뇨병, 심장병, 비만 및 일부 암의 위험 감소를 비롯한 수많은 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 사과 효능 7가지 사과 효능 - 건강한 면역 체계 지원 동물 대상 연구에 따르면 가용성 섬유질로 가득 찬 식단은 염증을 유발하는 면역 세포를 항염증 및 면역 지원 세포로 전환하는 데 도움이 되었습니다. 또 다른 동물 연구에 따르면 식이 섬유가 풍부한 식단이 쥐를 독감 으로부터 보호하는 것으로 나타났습니다. 2017년 11월 발표된 리뷰에 따르면 비타민 C 는 병원체에 대한 상피(조직 유형) 장벽을 강화하고 환경 오염과 같은 환경 산화 스트레스로부터 보호하는 등 면역 .. 2022. 2. 23. 이전 1 다음
