옥수수 효능1 옥수수 효능 10가지 옥수수는 널리 사용되는 곡물 식물로, 대부분의 영양소는 씨앗이나 낟알에서 나옵니다. 이 낟알은 세계의 어느 지역에서 자라느냐에 따라 흰색에서 밝은 노란색, 주황색까지 색상이 다양합니다. 옥수수는 전 세계적으로 널리 재배되고 있으며, 매년 다른 어떤 곡물보다 더 많은 양의 옥수수가 생산됩니다. 옥수수는 많은 미네랄과 기타 영양소를 함유하고 있어 다양한 효능을 제공합니다. 옥수수의 섬유질 함량이 대변을 팽창시키고 정기적으로 체외로 나오게 하므로 치질을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 성장 촉진에 사용되며 체중 증가에도 도움이 됩니다. 여기에서는 옥수수 효능 10가지를 알아보겠습니다. 옥수수 효능 10가지 1. 옥수수 효능 - 암 예방 효과 옥수수는 암을 예방하는 것으로도 알려져 있습니다. 항산화제의 좋은 .. 2022. 2. 20. 이전 1 다음
