혈관에 좋은 음식1 혈관에 좋은 음식 11가지 혈액 순환의 불량은 여러 조건으로 인해 발생하는 일반적인 문제입니다. 말초동맥 질환(PAD), 당뇨병, 비만, 흡연 및 레이노병은 혈액 순환 장애의 많은 원인 중 일부입니다. 혈류 감소는 통증, 근육 경련, 무감각, 소화기 문제 및 손이나 발의 차가움과 같은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 혈액 순환이 좋지 않은 사람들 외에도 운동선수와 활동적인 개인은 운동 성능과 회복을 개선하기 위해 혈류를 증가시키기를 원할 수 있습니다. 순환기 문제는 종종 약물로 치료되지만 특정 음식을 섭취하면 혈류를 개선할 수도 있습니다. 여기에서는 혈관에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 혈관에 좋은 음식 11가지 1. 혈관에 좋은 음식 - 양파 양파는 심장 건강 에 도움이 되는 플라보노이드 항산화제의 훌륭한 공급원입니다.. 2022. 5. 10. 이전 1 다음
