신장에 좋은 음식1 신장에 좋은 음식 13가지 산화는 신체의 에너지 생산 및 많은 화학 반응의 정상적인 과정이지만 지방과 콜레스테롤의 과도한 산화는 단백질, 세포막 및 유전자를 손상시킬 수 있는 자유 라디칼로 알려진 분자를 생성합니다. 심장병 , 암, 알츠하이머병, 파킨슨병 및 기타 만성 및 퇴행성 질환은 산화 손상과 관련이 있습니다. 그러나 항산화제가 함유된 식품은 자유 라디칼을 중화하고 신체를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 산화를 방지하는 많은 식품이 신장 식단에 포함되어 있으며 투석 환자 또는 만성 신장 질환(CKD) 환자에게 탁월한 선택이 됩니다. 신장에 좋은 음식을 먹는 것과 같은 특정한 생활 습관으로 바꾸는 것은 염증을 더 많이 경험하고 심혈관 질환의 위험이 더 높기 때문에 신장 질환이 있는 사람들에게 중요합니다. 신장에 좋은 음식.. 2022. 1. 23. 이전 1 다음
