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건강, 생활 정보

기미 주근깨 없애는법 7가지

by PanMan 2022. 5. 10.

기미, 주근깨는 피부에 황갈색 또는 밝은 갈색 반점입니다. 그들은 멜라닌 색소를 포함하는 피부 세포 클러스터로 이루어져 있습니다. 융기된 두더지와 달리 주근깨는 평평합니다. 주근깨는 아프거나 해롭지 않습니다.

주근깨가 선천적일지라도 태어날 때부터 주근깨가 있는 사람은 없습니다. 그들은 태양 노출에 의해 유발됩니다. 주근깨를 없애고 싶다면 다음의 7가지 방법을 고려해 보세요.

 

기미, 주근깨의 원인

 

피부에는 멜라닌 색소를 생성하는 멜라닌 세포라는 세포가 있습니다. 멜라닌은 태양의 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 태양 노출은 멜라닌 세포가 더 많은 멜라닌을 생성하도록 촉진합니다. 주근깨는 피부 바깥층에 멜라닌이 축적되는 현상입니다.

많은 수의 주근깨가 있는 대부분의 사람들은 피부가 하얗지만 누구나 가질 수 있습니다. 흰 피부를 가진 사람들은 일반적으로 어두운 피부를 가진 사람들보다 멜라닌을 적게 생성하지만, 그들의 멜라닌 세포는 태양 노출 동안 더 많은 멜라닌을 생성합니다.

오랜기간 남아있는 일부 주근깨가 있습니다. 다른 것들은 증가된 태양 노출로 인해 여름에 가장 두드러지지만 겨울 동안 또는 직사광선을 피함으로써 퇴색됩니다. 유전적인 주근깨는 나이가 들면서 줄어들 수 있습니다. 태양 손상으로 인한 주근깨는 나이가 들면서 증가하는 경향이 있습니다.

 

기미 주근깨 없애는법

 

기미 주근깨 없애는법 7가지

 

1. 기미 주근깨 없애는법 - 자외선 차단제

자외선 차단제는 기존의 주근깨를 없애지는 못하지만 새로운 주근깨를 예방하는 데 도움이 됩니다. 흐린 날에도 일 년 내내 자외선 차단제를 발라야 합니다.

미국 피부과 학회에서는 다음과 같은 팁을 제공합니다.

자외선 차단제는 SPF가 30 이상이어야 합니다.
외출하기 최소 15분 전에 맨살에 자외선 차단제를 바르십시오.
2시간마다 자외선 차단제를 다시 바르고 수영을 하거나 땀을 많이 흘린 직후에는 자외선 차단제를 다시 바르십시오.

 

 

2. 기미 주근깨 없애는법 - 레이저 치료

레이저 치료는 집중되고 강렬한 빛의 펄스를 사용하여 피부의 손상된 부위를 표적으로 삼습니다. 다양한 종류의 레이저가 있습니다. 2015년 연구에 따르면 1064 Q-Switched Nd YAG 레이저는 주근깨 치료에 효과적입니다. 연구 결과에 따르면 이 레이저로 치료하면 참가자의 62%에서 주근깨가 50% 이상 완화되었습니다.

레이저 치료는 일반적으로 안전합니다. 흉터의 위험이 적습니다. 그러나 다음과 같은 다른 부작용이 발생할 수 있습니다.

가려움, 부종, 홍반, 딱딱함, 필링, 전염병, 피부색의 변화


구강 헤르페스의 병력이 있는 경우 레이저 치료를 받기 전에 항바이러스제를 복용해야 할 수 있습니다. 레이저가 입 주변의 헤르페스 발병을 자극할 수 있기 때문입니다.

의료 서비스 제공자는 시술 전에 다른 약물이나 크림을 처방할 수 있습니다. 그들은 또한 절차 전에 특정 약물이나 제품을 피하는 것이 좋습니다. 사용 중인 약이나 크림에 대해 의사에게 알리십시오.

레이저 치료에서 회복하는 데 최대 2주가 소요될 수 있습니다. 원하는 결과를 얻으려면 일반적으로 여러 세션이 필요합니다.

 

 

3. 기미 주근깨 없애는법 - 냉동 수술

냉동 수술은 액체 질소의 형태로 극한의 추위를 사용하여 비정상적인 피부 세포를 얼리고 파괴합니다. 냉동 수술은 일반적으로 안전하며 마취가 필요하지 않으며 회복 시간이 짧습니다. 일부 잠재적인 부작용은 저색소 침착, 출혈 및 수포입니다. 냉동 수술은 흉터를 거의 유발하지 않습니다.

 

 

4. 기미 주근깨 없애는법 - 국소 페이딩 크림

 

미백 크림이라고도 하는 페이딩 크림은 처방전 없이 구입할 수 있습니다. 많은 페이딩 크림에는 멜라닌 생성을 억제하고 피부의 어두운 부분을 밝게 하는 성분인 하이드로퀴논이 포함되어 있습니다.

국소 하이드로퀴논 크림은 다음을 유발할 수 있습니다.

염증, 건조함, 작열감, 물집, 피부 변색


1982년에 미국 식품의약국(FDA)은 최대 2%의 하이드로퀴논을 함유한 표백 제품을 일반적으로 안전하고 효과적인 것으로 간주했습니다. 2006년, 새로운 증거 신뢰할 수 있는 출처 표시된 하이드로퀴논은 쥐에게 암을 유발하고 피부를 어둡게 하고 기형을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 FDA는 NTP(National Toxicology Program)에서 추가 연구를 위해 하이드로퀴논을 지명했습니다.

 

 

5. 기미 주근깨 없애는법 - 국소 레티노이드 크림

레티노이드 크림은 비타민 A 화합물입니다. 태양으로 손상된 피부를 개선하고 주근깨를 밝게 하는 데 사용됩니다. 2014년 한 리뷰에서 레티노이드는 자외선 B 방사선을 흡수하여 광보호를 제공할 수 있는 것으로 나타났습니다. 이것은 새로운 주근깨가 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

레티노이드 크림은 처방전 없이 구입할 수 있습니다. 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.

홍반, 건조함, 피부 발진, 필링

 

 

6. 기미 주근깨 없애는법 - 화학박피

케미컬 필은 화학 용액을 사용하여 손상된 피부의 각질을 제거하고 벗겨냅니다. 주근깨를 제거하기 위해 글리콜산 또는 트리클로로아세트산을 함유한 적당한 피부 박피가 피부 중간층까지 침투합니다. 손상된 피부가 제거되면 새로운 피부가 생성됩니다.

화학적 박피는 일시적으로 다음을 유발할 수 있습니다.

찌르는 느낌, 필링, 홍반, 딱지, 부종


미국 피부과 외과 학회에 따르면 중간 정도의 피부 박리는 치유되는 데 최대 2주가 소요됩니다. 매일 피부를 적시고 국소 연고를 발라야 합니다. 또한 최대 2주 동안 처방된 항바이러스제를 복용하고 피부가 치유될 때까지 태양을 피해야 합니다.

 

 

7. 기미 주근깨 없애는법 - 자연 요법

 

사람들이 주근깨를 없애기 위해 맹세하는 몇 가지 자연 요법이 있습니다. 과학적으로 입증된 것은 없습니다. 하지만 대부분은 적당히 사용하면 해를 끼치지 않을 것입니다.

이러한 자연 요법에는 다음이 포함됩니다.

레몬 주스: 레몬주스를 화장솜으로 피부에 직접 바르고 씻어냅니다. 레몬주스는 피부를 밝게 하는 것으로 생각됩니다.

꿀: 꿀에 소금이나 설탕을 섞어 스크럽제를 만듭니다. 꿀은 색소 침착을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

버터밀크: 버터밀크를 피부에 직접 바르십시오. 따뜻한 물로 헹구기 전에 10분 동안 그대로 두어야 합니다. 버터밀크와 오트밀을 결합하여 마스크를 만들 수도 있습니다. 버터밀크에는 잠재적으로 주근깨를 완화하는 데 도움이 될 수 있는 젖산이 있습니다.

사워크림: 사워크림을 피부에 직접 바르고 몇 분 후에 씻어내십시오. 버터밀크와 마찬가지로 사워크림에는 젖산이 포함되어 있습니다.

요구르트: 요구르트를 피부에 직접 바르고 몇 분 동안 그대로 두십시오. 요구르트에는 젖산도 포함되어 있습니다.

양파: 양파를 피부에 문지른 다음 따뜻한 물로 피부를 헹굽니다. 양파는 각질 제거제 역할을 하여 반점을 밝게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자극이 느껴지면 치료 요법을 중단하십시오.


 

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