때때로 관절에 통증을 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 특히 활동적이고 달리기와 같은 충격이 큰 활동을 하는 경우에 말이죠. 그 통증은 손상된 근육, 힘줄 및 관절 주위의 인대 또는 건염, 염좌 또는 좌상으로 인해 발생할 수 있습니다.
하지만 일상적으로 통증, 통증 및 뻣뻣함을 경험하기 시작하면 특히 통증이 관절에 있는 경우 관절염이 발병할 수 있습니다. 여기에서는 관절염 초기증상, 원인에 대해 알아보겠습니다.
관절염 초기증상
관절염의 종류
관절염은 실제로 관절과 주변 조직에 영향을 미치는 100가지 이상의 다양한 상태를 나타냅니다. 염증성 관절염과 골관절염(OA)의 두 가지 주요 범주로 나뉩니다.
염증성 관절염
염증성 관절염은 일반적으로 신체를 보호하는 메커니즘이 대신 자신의 관절과 조직을 공격하는 전신 질환입니다. 가장 잘 알려진 예는 류마티스 관절염(RA)입니다. 대칭적인 경향이 있습니다. 즉, 양쪽 손목이나 양쪽 무릎과 같이 신체 양쪽의 동일한 관절에 문제가 발생합니다.
골관절염
관절염의 두 번째 유형이자 가장 흔한 형태는 골관절염입니다. 퇴행성 장애로, 시간이 지남에 따라 관절이 외상이나 노화와 관련된 마모로 인해 발생합니다. O A는 무릎, 엉덩이, 척추 또는 엄지발가락과 같은 체중 부하 관절에 영향을 미칠 가능성이 가장 높지만 엄지 또는 손가락 관절에 통증과 뻣뻣함을 유발할 수도 있습니다.
관절염 초기증상
관절염의 초기증상
관절염 초기증상 - 관절의 통증
시간이 지남에 따라 점차 악화되는 관절의 통증이나 통증은 관절염의 전형적인 증상으로, 통증은 활동에 의해 유발될 수 있으며, 활동 후 또는 긴 하루가 끝날 때 시작될 수 있습니다.
관절염 초기증상 -관절 부종 및 압통
관절염이 악화되면 관절이 붓고 압통이 생길 수 있고, 관절을 누르면 아플 수 있습니다.
관절염 초기증상 -관절이 뻣뻣함 (아침에 주로 발생)
장시간 앉아 있거나 활동 후 또는 잠에서 깼을 때 뻣뻣함이 발생할 수 있습니다. 30분 이상 지속되는 아침 강직은 류류마티스 관절염의 특징입니다.
관절염 초기증상 -삐걱거리는 소리 또는 감각
관절이 움직일 때 갈거나 갈리는 것은 관절의 연골이 마모되었다는 신호이며, 무릎과 엉덩이에 가장 흔하지만 다른 관절에도 영향을 줄 수 있습니다.
관절염 초기증상 -이전에 부상당한 관절의 통증
골관절염의 많은 경우는 이전에 부상이나 외상을 입은 신체의 일부에서 발생합니다.
관절염 초기증상 -사타구니 통증
많은 사람들은 고관절 관절염의 통증이 고관절 외부가 아니라 사타구니로 나타날 수 있으며, 고관절염은 또한 허벅지나 엉덩이에 통증을 유발할 수 있습니다.
관절염 초기증상 -대칭 관절 통증
류마티스 관절염은 종종 양쪽 손목이나 양쪽 무릎과 같이 몸의 양쪽에 있는 같은 관절에 문제를 일으킵니다.
관절염 초기증상 -손과 발의 통증이나 뻣뻣함
류마티스 및 기타 유형의 염증성 관절염은 종종 손, 손목 및 발의 작은 관절에서 먼저 발생하며, 염증성 관절염이 있는 사람은 아침에 일어나면 발이 너무 뻣뻣하고 거의 움직일 수 없으며 발가락을 구부리는 것도 고통스럽습니다.
관절염 초기증상
관절염의 원인
모든 유형의 관절염의 유일한 원인은 없고, 원인은 관절염의 유형이나 형태에 따라 다릅니다.
부상, 퇴행성 관절염 유발 통풍 및 가성 통풍으로 이어지는 비정상적인 신진 대사 골관절염과 같은 유전 라임병 의 관절염과 같은 감염 RA 및 SLE와 같은 면역 체계 기능 장애
대부분의 관절염 유형은 여러 요인의 조합과 관련이 있지만 일부는 뚜렷한 원인이 없고 발병을 예측할 수 없는 것처럼 보입니다.
일부 사람들은 유전적으로 특정 관절염 상태에 걸릴 가능성이 더 높을 수 있습니다. 이전 부상, 감염, 흡연 및 육체적으로 힘든 직업과 같은 추가 요인은 유전자와 상호 작용하여 관절염의 위험을 더욱 높일 수 있습니다.
특정 음식, 음식 과민성 또는 과민증이 관절염을 유발하는 것으로 알려져 있지는 않지만 식단과 영양 은 관절염과 관절염의 위험을 관리하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.
염증을 증가시키는 식품, 특히 동물성 식품 및 정제당이 많이 함유된 식단은 면역 체계 반응을 유발하는 식품을 섭취하는 것처럼 증상을 악화시킬 수 있습니다.
통풍은 퓨린이 많이 함유된 식단의 결과일 수 있는 높은 수준의 요산으로 인해 발생하기 때문에 식단과 밀접하게 연결된 관절염 유형 중 하나입니다.
해산물, 적포도주, 육류와 같은 고 퓨린 식품이 포함된 식단은 통풍을 유발할 수 있습니다. 그러나 높은 수준의 퓨린을 함유한 야채 및 기타 식물성 식품은 통풍 증상을 악화시키는 것으로 보이지 않습니다.
관절염 초기증상
관절염의 위험 요소
특정 위험 요소는 관절염과 관련이 있는데, 이들 중 일부는 수정할 수 있지만 나머지는 그렇지 않습니다. 다만, 고혈압은 성인 관절염에서 가장 흔한 동반 질환인 심장 질환과 관련이 있습니다. 관절염이 있는 미국 성인 5명 중 1명은 흡연자입니다. 흡연은 성인 관절염에서 두 번째로 흔한 동반 질환인 만성 호흡기 질환과 관련이 있습니다.
나이
대부분의 관절염 발병 위험은 나이가 들면서 증가합니다.
성별
대부분의 관절염 유형은 여성에게 더 흔하며 관절염이 있는 모든 사람의 60%가 여성입니다. 통풍은 여성보다 남성에게 더 흔합니다.
유전적 요인
특정 유전자는 류마티스 관절염(RA), 전신 홍반성 루푸스(SLE) 및 강직성 척추염 과 같은 특정 유형의 관절염 위험이 더 높은 것과 관련이 있습니다.
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