두드러기 가라앉히는법 6가지

두드러기는 몸에 생기는 발진입니다. 두드러기는 종종 알레르기 반응과 관련이 있지만 다음과 같은 경우에도 유발될 수 있습니다.

 

 

두드러기의 원인

스트레스, 약물, 벌레 물림 또는 쏘임, 햇빛, 추운 온도, 전염병, 기타 기본 조건

두드러기를 유발한 원인을 식별하는 것이 중요합니다. 원인을 식별할 수 있으면 접촉을 피하고 더 많은 두드러기가 형성되는 것을 방지할 수 있습니다.

두드러기는 일반적으로 24시간 이내에 사라지며 치료가 필요하지 않습니다.

그러나 다음 중 하나가 발생하면 즉시 병원의 진료를 받아야 합니다.

현기증, 목이나 얼굴의 붓기, 호흡 곤란 등. 이는 심각한 알레르기 반응의 징후일 수 있으며 응급 치료가 필요합니다.

두드러기가 더 약한 경우 계속해서 불편함을 완화하고 치유 과정을 가속화하는 방법을 배우십시오.

 

두드러기 가라앉히는법 6가지

경미한 두드러기나 혈관 부종이 있는 경우 다음 팁이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

두드러기 가라앉히는법 - 두드러기 유발 요인을 피하십시오.

여기에는 음식, 약물, 꽃가루, 애완동물의 비듬, 라텍스 및 벌레 쏘이가 포함될 수 있습니다. 약물이 발진을 유발했다고 생각되면 사용을 중단하고 주치의에게 연락하십시오. 일부 연구에서는 스트레스나 피로가 두드러기를 유발할 수 있다고 제안합니다.

두드러기 가라앉히는법 - 처방전 없이 구할 수 있는 가려움증 치료제를 사용하십시요.

loratadine(Alavert, Claritin 등), cetirizine(Zyrtec Allergy 등) 또는 diphenhydramine(Benadryl Allergy 등)과 같은 비처방 경구 항히스타민제가 가려움증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 졸음을 유발하지 않는 유형을 선호하는지 고려하십시오. 약사에게 옵션에 대해 문의하십시오.

두드러기 가라앉히는법 - 냉찜질을 하십시오.

찬 수건으로 환부를 덮거나 얼음 조각을 몇 분 동안 문지르면 피부를 진정시키고 긁는 것을 예방할 수 있습니다.

두드러기 가라앉히는법 - 시원한 샤워나 목욕으로 가려움증을 완화하십시오. 

어떤 사람들은 베이킹 소다나 오트밀 가루를 뿌린 찬물(Aveeno 등)로 목욕을 하는 것도 도움이 될 수 있지만 이것은 만성 가려움증을 장기적으로 통제할 수 있는 솔루션이 아닙니다.

두드러기 가라앉히는법 - 헐렁하고 부드러운 질감의 면 옷을 입습니다. 

거칠거나 꽉 끼거나 긁히거나 양모로 만든 옷은 피하십시오.

두드러기 가라앉히는법 - 태양으로부터 피부를 보호하십시오.

야외에 나가기 약 30분 전에 자외선 차단제를 충분히 바릅니다. 야외에 있을 때는 불편함을 완화하는 데 도움이 되는 그늘을 찾으십시오.

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