뇌졸중은 뇌 일부로의 혈액 공급이 중단되거나 감소되어 뇌 조직이 산소와 영양소를 공급받는 것을 방해할 때 발생합니다. 뇌 세포는 몇 분 안에 죽기 시작합니다. 뇌졸중은 의학적 응급 상황이며 신속한 치료가 중요하고, 빠른 조치는 뇌 손상 및 기타 합병증을 줄일 수 있습니다.
뇌졸중 전조증상 4가지 F.A.S.T.
미국 뇌졸중 협회(National Stroke Association)가 제안한 F.A.S.T.(Face, Arm, Speech, Time)으로 뇌졸중이 있는지 여부를 신속하게 판단하는 데 도움이 됩니다.
F(Face Dropping, 얼굴 처짐): 미소를 지어봅니다. 얼굴의 한쪽이 처져 있습니까?
A(Arm Weakness, 팔 약해짐): 두 팔을 들어올려 봅니다. 한쪽 팔이 아래로 처지지 않습니까?
S(Speech Difficulty, 말하기 어려움): 반복할 간단한 문구를 말하도록 합니다. 발음이 흐릿하거나 이해하기 어렵진 않나요?
T(Time to call 119, 신고할 시간): 뇌졸중은 시간이 생명입니다. 이러한 징후가 보이면 즉시 119에 신고하십시오.
뇌졸중의 일반적인 전조증상
뇌졸중 증상은 종종 갑자기 발생하며 사람마다 증상이 다를 수 있으며, 전조증상은 다음과 같습니다.
얼굴, 팔 또는 다리의 쇠약 또는 무감각, 일반적으로 신체의 한쪽
말하거나 이해하는 데 문제가 있음
한쪽 또는 양쪽 눈의 흐림 또는 시력 상실과 같은 시력 문제
어지러움 또는 균형 또는 조정 문제
움직임이나 걷기 문제
실신 또는 발작
특히 갑자기 발생하는 경우 원인을 알 수 없는 심한 두통
뇌졸중의 덜 일반적인 다른 증상은 다음과 같습니다.
바이러스성 질환이 아닌 갑작스러운 메스꺼움 또는 구토
실신, 혼란, 발작 또는 혼수와 같은 짧은 의식 상실 또는 변화
일과성 허혈 발작
미니 뇌졸중이라고 하는 일과성 허혈 발작(TIA) 은 뇌졸중과 동일한 여러 증상을 유발할 수 있습니다. 그러나 TIA 증상은 지나가고 있습니다. 몇 분 또는 최대 24시간 동안 지속될 수 있습니다. 뇌졸중이나 TIA가 의심되는 경우 항상 즉각적인 도움을 요청하십시오.
참고자료: mayoclinic, nm.org
비타민D 많은 음식 7가지
비타민D는 햇빛에 노출되었을 때 신체가 생성하는 유일한 영양소입니다. 세계 인구의 최대 50%가 충분한 햇빛을 받지 못할 수 있으며 미국의 경우 40%의 사람은 비타민 D가 결핍되어 있다고 합니
bshnice.tistory.com
생강 효능/부작용
생강은 강황, 카다몸과 같은 과에 속하며, 동남아시아, 인도 및 중국이 원산지인 생강은 이 지역 식단의 필수 구성 요소입니다. 생강은 단순한 향료 이상으로 오랜 세월에 걸쳐 약초로도 사용되
bshnice.tistory.com
폐렴 증상, 원인
폐렴은 한쪽 또는 양쪽 폐의 감염되어, 폐의 기낭이 체액이나 고름으로 가득 차게 합니다. 감염을 일으키는 세균의 유형, 연령 및 전반적인 건강 상태에 따라 경증에서 중증까지 다양합니다. 폐
bshnice.tistory.com
철분 많은 음식 10가지
철분은 적혈구의 일부로 몸 전체에 산소를 운반하는 중요한 역할을 하는데요. 반드시 섭취해야하는 필수 영양소이므로 음식을 통해 꼭 보충해줘야 하며, 철분의 일일 권장섭취량은 18mg입니다.
bshnice.tistory.com
콜라비 효능/먹는법
콜라비는 독일 순무라고도 불리며, 브로콜리, 방울양배추, 콜리플라워, 겨자잎, 콜라드, 케일과 같은 과에 속하는 십자화과 채소입니다. 생으로 먹거나 익혀서 먹을 수 있으며 샐러드나 코울슬
bshnice.tistory.com
댓글