은행 효능 18가지

은행나무 추출물(GBE)은 은행나무(메이든헤어 나무라고도 함)의 잎에서 추출되며 많은 허브 용도로 사용됩니다. 2억 7천만 년 이상 동안 은행나무는 살아남았으며 약간의 멸종 위기에 처해 있습니다. 광범위한 의약 품질과 식물의 진화에 대한 연구의 중요성으로 인해 은행나무는 전 세계적으로 널리 보호되고 있습니다. 

 

은행나무의 독특한 효능는 항산화제 및 기타 영양소가 풍부한 은행나무 잎은 염증 퇴치, 심장 건강 개선, 뇌 기능 촉진, 치매 증상 감소, 불안 및 우울증 증상 치료에 도움이 됩니다. 인지 능력을 향상시키고 알츠하이머병의 위험을 줄이는 능력도 포함됩니다. 은행나무를 사용하면 혈압을 낮추고 통증을 완화하며 신경계를 보호하고 암 위험을 줄이고 노화를 지연시키는 데 도움이 됩니다.

 

여기에서는 은행 효능 10가지를 알아보겠습니다.

 

 

은행 효능 18가지

인지 능력 증가

한 보고서에 따르면 은행나무 추출물(GBE)이 기억력과 기억력을 증가시키고 집중력을 높이며 창의적 사고를 자극하는 능력이 있다고 제안합니다.

 

물론 이 고대 식물의 의학적 이점은 일반적으로 알려져 있지만 전 세계 수백만 명의 사람들이 뇌 강화를 위해 GBE를 사용하기 때문에 이것이 위약 효과인지 여부에서 논란이 발생합니다. 또한 정신분열증의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

은행 효능

이명 감소

2011년 한 연구 보고서에 따르면 은행나무 추출물(GBE)이 적절한 복용량으로 모니터링되면 이명 감소. 귀에서 울리는 소리는 순환 장애를 비롯한 많은 근본적인 문제의 증상입니다.

 

은행잎은 항산화 물질을 함유하고 있어 혈액순환을 촉진합니다. 플라보노이드와 테르페노이드는 자유 라디칼로부터 신경, 심장 근육, 혈관을 보호하여 귀를 자극하는 팬텀 노이즈를 방지합니다.

 

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알츠하이머 및 치매 예방

은행나무는 알츠하이머 및 치매와 같은 인지 장애로 고통받는 사람들을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 보고서에 따르면 은행 덕분에 인지 능력과 활동이 측정 가능한 수준으로 향상되었습니다. 이것은 주로 테르페노이드와 플라보노이드를 포함한 GBE의 항산화 화합물 때문입니다.

 

이러한 구성 요소는 신경 활동을 자극하고 인지 경로를 신선하고 아밀로이드 플라크로부터 제거합니다. 또한 어린이의 자폐증 및 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)의 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

혈류 조절 효과

한 연구에 따르면 은행나무 추출물이 혈관 확장을 증가시키고 신체의 사지로 가는 혈류를 자극할 수 있음이 나타났습니다. 여기에는 피부 와 필수 기관이 포함되며, 전신에 적절하게 산소를 공급하고 에너지와 힘을 강화합니다.

 

혈류의 증가는 또한 파행이나 순환 불량으로 고통받는 사람들에게 도움이 되어 통증 없이 더 먼 거리를 걸을 수 있도록 합니다. 항응고 효과와 항염증 특성으로 인해 GBE는 통풍으로 고통받는 사람들도 복용합니다.

 

은행 효능

시력 향상

고대 의학에서 은행나무를 사용하는 또 다른 일반적인 이유는 시력에 대한 강력한 효과 때문입니다. 은행나무에 존재하는 항산화제는 안구 시스템이 산화 스트레스를 받지 않도록 하여 황반 변성과 백내장 을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

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다발성 경화증 퇴치

다발성 경화증(MS)에서 면역 체계는 신체의 신경 세포를 보호하는 보호막을 공격하는 경향이 있습니다. 더욱이 이 손상은 신경계가 신체의 다른 부분과 소통하는 능력을 방해하여 많은 장애를 초래합니다. 은행나무 추출물(GBE)은 다발성 경화증으로 고통받는 사람들에게 유익한 것으로 생각됩니다.

 

미국 한 대학의 연구원들은 22명의 참가자를 대상으로 소규모 연구를 수행했으며, 그 결과 약간의 긍정적인 결과를 보여주었고 GBE는 피로를 포함한 일부 지원자의 MS 증상을 감소시켰습니다.

 

 

 

 

고산병 예방

연구에 따르면 은행나무로 전처리하면 고산병을 예방할 수 있습니다. 급성 고산병(AMS)이라고도 하는 이러한 형태의 신체적 고통은 일반적으로 해수면에서 2000미터 이상의 고도로 모험을 즐기는 사람들에게 나타납니다.

 

은행 효능

통증 관리

은행나무에는 약한 진통 특성이 있으며, 이는 은행의 유기 화합물의 항염 작용으로 인한 것일 수 있습니다. 즉, 염증이 감소하면 염증으로 인한 통증도 감소합니다. 이것은 부상이나 상처 에서 회복하는 사람들 뿐만 아니라 만성 두통으로 고통받는 사람들에게 인기있는 옵션입니다.

 

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우울증, 불안증 저항 능력

우울증이나 만성적인 기분 변화로 고통받고 있다면 은행나무는 호르몬 수치의 균형을 유지하고 기분을 좋게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가장 유망한 결과는 노인, 특히 인지 장애로 인한 우울증으로 고통받는 사람들에게서 나타났습니다. 최근 우울증을 앓고 있는 젊은 층을 대상으로 한 연구에서도 긍정적인 결과가 나왔습니다.

은행나무는 또한 테르페노이드 및 플라보노이드와 같은 유익한 화합물의 존재로 인해 사회 불안 장애 를 예방합니다. 이것은 인지 능력을 증가시키는 능력에서 위에서 언급했습니다.

 

 

 

 

 

현기증 완화

한 저널에 발표된 은행나무에 대한 연구 논문에 따르면 GBE는 현기증 증상을 치료하는 데 그 효과를 확장합니다. 현기증이라고도 하는 현기증은 실제로는 정지해 있는 환경이 움직이고 있다고 느끼는 상태입니다. 이 허브의 독특한 성분인 은행나무와 이엽화물은 현기증의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

은행 효능

PMS 완화

한 연구 보고서에 따르면 은행나무는 월경 전 증후군(PMS)에 효과적입니다. 두통, 불안, 피로의 정도와 월경 중에 ​​발생하는 근육통을 완화할 수 있습니다. 은행나무는 또한 PMS의 영향을 받는 일부 여성의 기분을 개선하는 데 매우 유익합니다.

 

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천식 완화

은행나무는 항산화 특성으로 인해 염증을 낮추므로 신경 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그것을 사용한 사람들은 호흡이 쉬웠고 천식 증상이 더 적었다고 보고했습니다.

 

은행 효능

섬유근육통 치료

한 보고서에 따르면 은행나무 추출물이 복합 코엔자임 Q10과 함께 섬유근육통 환자의 삶의 질 점수를 높이는 데 도움이 된다고 밝혔습니다. 이 질병은 광범위한 근육통, 기억 상실, 불규칙한 수면 및 피로가 특징입니다. 이 유익한 효과의 특정 메커니즘을 살펴보기 위해 더 통제된 연구가 현재 계획되어 있습니다.

 

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심장 건강

은행나무 추출물은 심혈관계 전반에 걸쳐 혈압 을 낮추고 혈전 을 제거하는 것과 관련이 있습니다. 이 두 가지 효과가 결합되면 심장 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 이 추출물은 이러한 이점을 위해 프랑스와 독일과 같은 국가에서 자주 사용되지만 세계의 다른 지역에서는 여전히 테스트를 진행 중입니다.

 

혈관 확장은 심장에 가해지는 부담을 줄이는 반면, 항응고 기능은 심장마비나 뇌졸중으로 고통받을 가능성을 크게 줄여줍니다.

 

항암 특성

한 보고서에서 은행잎에서 발견되는 높은 수준의 항산화제가 몸 전체의 자유 라디칼을 제거한다고 밝혔습니다. 실험에 따르면 은행 추출물에 대한 인간 유방암 세포의 노출은 세포 증식 세포 사멸과 긍정적으로 연결되었습니다.

 

또한, 추출물은 인간 방광암 세포에서 DNA 손상을 억제한다는 증거를 보여주었습니다. 은행나무의 항암 특성을 이해하기 위해서는 더 많은 연구 가 필요합니다. 

 

은행 효능

노화 방지 속성

은행나무의 가장 "대중 문화" 용도 중 하나는 노화 방지 비결입니다. 많은 주장이 약간 과장되어 있지만 GBE의 항산화제는 주름 및 검버섯 과 같은 노화 징후를 지연 시키고 피부를 탄탄하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

신경 장애 예방

은행나무는 반응 시간을 단축하고 신경계 질환 발병 위험을 낮춤으로써 신경계에 긍정적인 영향을 미칩니다 . 또한 은행나무의 섭취는 파킨슨병과 레이노병의 증상을 줄이는 것과 관련이 있습니다.

 

은행 효능

치질 증상 감소

은행나무는 치질로 인한 급성 통증을 줄이는 단기 치료제로 효과적입니다. 또한 직장 정맥의 압력 증가로 인해 발생하는 염증 및 출혈과 같은 증상을 완화합니다.