하수오 효능 10가지

하수오는 풍부하고 신비로운 역사를 가진 아시아 문화에서 인기 있는 허브 강장제입니다. 하수오는 자생식물인 Polygonum multiflorum의 뿌리에서 추출됩니다. 당연히 식물은 뿌리에 높은 수준의 기를 축적합니다. 이것이 인간과 동물의 장기를 강화하는 능력을 부여하는 것입니다.

순수한 형태의 하수오는 순하고 기분 좋은 달콤한 맛을 가지고 있어 팅크, 차로 섭취하거나 깨끗한 식수에 섞어 파워드링크를 만들기에 이상적입니다. 분말 허브의 맛을 참기 힘든 사람들을 위해 캡슐 옵션을 선택할 수 있습니다. 허브는 섭취했을 때 효과적일 뿐만 아니라, 분말을 오일이나 물과 섞어 피부에 문질러 국소적으로 사용할 수도 있습니다.

 

하수오 효능 10가지

하수오 효능 - 면역 체계의 촉진

하수오는 자일로오스, 람노오스, 포도당 및 안트라퀴논 배당체를 함유하고 있습니다. 이러한 구성 요소는 면역 체계의 반응과 면역 체계의 일반적인 기능을 향상시킵니다. 허브는 또한 T 및 B 세포의 생성을 촉진하는 데 좋습니다. 이들은 면역 세포의 활동을 개선하고 염증성 종양 괴사 인자의 생산을 향상시킵니다.

 

 

하수오 효능 - 항염 특성

염증은 손상된 조직 내에서 혈관 및 면역 체계를 활성화하여 병리학 및 생리학적 과정에 기여합니다. 자극이나 병원체 감염으로 염증이 지속되면 만성질환이 생긴다. 이것은 류마티스 관절염, 부종, 암 및 패혈증과 같은 만성 질환을 초래합니다. 인간이 만성 염증의 발생을 예방할 수 있는 유일한 방법은 전염증 분자의 생성을 억제하는 것입니다.

하수오는 생리 활성 성분으로 인해 염증 유발 경로를 억제하고 염증과 관련된 질병을 조절하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 염증성 장 질환 환자 141명을 대상으로 한 연구에서 연구자들은 매일 250mg의 강장제를 경구 복용한 환자가 위약을 받은 환자에 비해 상태가 유의하게 개선되었음을 발견했습니다. 저자는 허브의 생리 활성 성분이 자유 라디칼과 싸우는 항염증제를 함유하고 있다고 결론지었습니다.

 

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하수오 효능 - 생식 기능 지원

하수오는 강력하면서도 부드러운 성적 강장제이자 최음제입니다. 허브는 내분비 균형을 동시에 촉진하면서 부신 기능을 자극하고 조화시킵니다. 또한 허브에는 아연이 매우 풍부합니다. 아연 함량이 높은 동물성 제품에는 일반적으로 100g당 3-8mg이 들어 있습니다.

주로 남성의 정액에는 아연이 많이 함유되어 있습니다. 아연 공급 없이 정액이 손실되면 남성은 아연 수치 감소로 인해 낮은 성욕을 경험하기 시작합니다. 이것은 결국 낮은 출산율과 전립선 암의 위험 증가로 이어집니다.

정액 수치를 높이는 것 외에도 아연은 자유 라디칼의 존재로 인한 염증에 대한 신체 반응의 중요한 구성 요소입니다. 2001년 이탈리아의 건강한 100세 노인을 대상으로 한 연구에서 연구자들은 이 건강한 90세 이상의 사람들에게 아연 결핍증이 없다는 것을 발견했습니다.

 

하수오 효능 - 폐경기 여성 건강에 도움

2003년에 수행되어 발표된 연구에서 연구원은 허브에 에스트로겐 수치가 높은 화합물이 포함되어 있다는 사실에 놀랐습니다. 이것은 하수오가 에스트로겐 대체 요법에 의존하는 폐경기 여성에게 에스트로겐의 잠재적 공급원임을 시사합니다.

 

하수오 효능 - 모발 성장 지원

하ㅇ수오 오랫동안 완벽한 모발 성장 및 회춘 강장제로 받아 들여졌습니다. 연구에 따르면 허브에는 저지방 효과가 있는 RPM(Radix Polygoni Multiflori)이 포함되어 있습니다. 기본적으로 고지혈증제는 혈액 내 지질이나 지방의 농도를 감소시켜 혈액의 본질을 개선하고 간과 신장에 영양을 공급합니다. 고지혈증제는 모발에 활력을 주고 뼈를 강화시키는 것으로 알려져 있습니다.

혈액 순환을 향상시키는 능력은 풍부한 색상과 굵기를 회복시켜 모발 성장을 젊어지게 하고 백발을 되돌리는 데 중요한 역할을 한다고 합니다. 백발을 가진 36명을 대상으로 한 연구에서 참가자 중 24명이 시험 기간이 끝날 때 백발이 완전히 역전되는 것을 경험했습니다. 8명 이상의 참가자가 백발의 현저한 반전을 경험했습니다. 일반적으로 연구에 따르면 Fo-ti 추출물을 섭취하면 백발이 88.9% 감소하는 놀라운 효과를 볼 수 있습니다. 허브는 호르몬 생성 땀샘을 조화시키고 모발 성장에 중요한 아연 수치를 향상시켜 이를 달성하는 것으로 생각됩니다.

 

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하수오 효능 - 수면 장애 관리

불면 또는 불면증은 잠을 잘 수 없거나 숙면의 효과를 충분히 누리기 위해 잠을 잘 수 없는 장애입니다. 수면 장애를 퇴치하는 일반적인 방법은 의약품을 사용하여 멜라토닌 수용체, GABA 수용체 및 세로토닌 수용체를 표적으로 삼는 것입니다. 불행히도 의약품은 내성과 의존성을 포함하여 바람직하지 않은 영향을 미칩니다.

 

대규모 설문조사에서 하수오는 진정 효과로 인해 의약품과 관련된 바람직하지 않은 효과를 일으키지 않으면서 가장 효과적인 불면증 치료제인 것으로 나타났습니다. 허브의 불안 완화 및 진정 기능의 완전한 이점을 발견하려면 더 많은 연구가 필요하지만 하수오는 여전히 아시아 인구에서 수면 장애 퇴치를 위한 최고의 옵션 중 하나입니다.

 

하수오 효능 - 심장 건강에 도움

하수오는 신체 세포의 탄수화물에 부착하는 렉틴을 함유하고 있기 때문에 심장에 매우 유익합니다. 렉틴은 심혈관 질환을 유발할 수 있는 혈관 내 플라크 축적을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 하수오는 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 질환 발병 위험을 줄이며 심장마비의 위험이 있는 동맥의 탄력을 유지합니다.

 

하수오 효능 - 혈액 생성 지원

하수오는 높은 평가를 받는 구기자에 비해 철분 함량이 높습니다. 철분은 신체에서 적혈구를 만드는 데 중요합니다. 또한, 허브에는 신경 조직을 구성하는 레시틴이 함유되어 있으며 적혈구의 막을 강화하는 것으로 생각됩니다.

동물을 대상으로 한 연구에서 허브는 혈소판의 과도한 응집을 방지하고 혈류를 향상시키는 것으로 나타났습니다. 혈액 응고는 부상 부위에 딱지를 형성하는 데 중요하지만 혈관 내부의 과도한 혈전은 뇌졸중이나 심장 마비를 유발합니다.

 

철분 많은 음식 10가지

하수오 효능 - 간 청소

하수오 뿌리 추출물은 간 지방 축적을 방지하여 간에서 혈액을 정화하는 데 매우 효과적입니다. 지질 과산화는 일반적으로 세포막이 자유 라디칼 또는 산화에 의해 제거된 감소된 전자를 경험할 때 발생합니다. 간이 제 기능을 발휘할 때 혈액 속의 독소를 제거하는 데 매우 효과적입니다.

 

하수오 효능 - 운동 능력 향상

하수오 사용의 이점 목록은 운동 능력을 향상시키는 능력을 언급하지 않고 완전하지 않을 것입니다. 하소우는 근육 성장과 조직 회복을 지원하는 것으로 알려져 있어 역도 선수와 보디빌더에게 이상적입니다. 허브가 근력과 크기를 증가시키는 데 어떻게 도움이 되는지 보여주는 임상 증거는 충분하지 않지만, 하수오의 성분은 혈관 확장을 유도하는 것으로 알려져 있습니다.

가장 기본적인 수준에서 혈관 확장을 특징으로 하는 혈관 확장은 신체의 영양 전달을 개선하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 순환 개선은 더 많은 성장 호르몬, 더 많은 단백질 및 복구 호르몬을 제공할 뿐만 아니라 중요한 구성 요소가 더 높은 농도로 근육에 전달됩니다. 그 결과 근육 성장과 조직 회복이 향상됩니다. 또한 Fo-ti는 격렬한 운동 후 관절 통증을 진정시키는 진통 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

하수오의 부작용

하수오는 생으로 섭취하면 완하제 효과로 인해 메스꺼움, 위장 및 설사를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 허브는 또한 특정 의약품을 대사하는 간의 능력에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 특정 의약품의 효과를 강화하거나 감소시킬 수 있습니다.

 

하수오는 심각한 부작용을 일으키는 것으로 알려져 있지 않지만 일부 연구에서는 허브가 간 손상을 일으킬 수 있다고 밝혔습니다. 포티는 강력한 약초이므로 다음 그룹에는 권장하지 않습니다.

임산부
당뇨병을 포함하여 저혈당을 일으키는 상태를 가진 사람
난소암, 자궁 섬유증 및 유방암과 같은 에스트로겐에 민감한 장애가 있는 사람

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